Kā aizsargāt sevi un tuviniekus?

Šodien arvien vairāk un vairāk uzdodam jautājumus sev un pārējiem- kā aizsargāt sevi no vīrusu infekcijas, kā aizsargāt savus tuviniekus? Par dažādām aizsardzības metodēm tiek stāstīts visa veida mēdijos. Oficiālajos un personiskajos. Arī viedokļi ļoti atķiras par imunitātes celšanu, saglabāšanu vai tās spēju palīdzēt izvairīties no saslimšanām. Par cik mēs nodarbojamies ar Sibīrijas lapegles ekstraktu- Dihidrokvercetīna un arabinogalaktāna izplatīšanu Eiropā, vēlējāmies padalīties ar savu partneru pieredzi. Mūsu partneris Igors Nikolajevičs Borisovs ir Krievijas ārsts un zinātņu kandidāts, kurš jau vairāk kā 15 gadus nodarbojas ar Sibīrijas lapegles produktu popularizēšanu un izplatīšanu. 

---

Oriģinālais teksts no interneta vietnes https://flavitax.jimdo.com/

Тезисы по профилактике острых респираторно-вирусных заболеваний, или простые правила защитить себя и своих близких в период эпидемии ОРВИ.

О́стрые респирато́рные ви́русные инфе́кции (ОРВИ) (англ. viral respiratory infections[1]) — группа клинически и морфологически подобных острых воспалительных заболеваний органов дыхания, возбудителямикоторых обычно являются респираторные вирусы (грипп, коронавирус ...

Организм человека - открытая система, способная к саморегулированию и самозащите от инфекций, вирусов и всех вредоносных факторов, с помощью собственного иммунитета.

Задача каждого человека помочь своему организму в критической ситуации справиться с возникшей угрозой своему здоровью и благополучию.

Важнейшим фактором в этой борьбе собственный иммунитет.

До 70-80 % клеток отвечающих за иммунитет (лейкоциты, фагоциты и лимфоциты) вырабатываются слизистой кишечника, количество микро организмов (бактерий) живущих в кишечнике взрослого человек составляет около 11 триллионов микро организмов (микробиота кишечника).

Любой образованный человек знает о наличии у человека «Центральной нервной системы» или ЦНС и не каждый о наличии «Энтеральной нервной системы» или ЭНС, этот термин введен в мировой медицине не так давно, но уже многократно доказана тесная взаимосвязь ЦНС и ЭНС в здоровье человека.

Здоровье микробиоты зависит от сбалансированного питания - главным образом достаточного количества клетчатки и пребиотиков, которые мы получаем с пищей, главными источниками которых являются: фрукты, овощи, зерновые. 

Для повышения иммунитета организма большое значение имеют антиоксиданты и полиненасыщенные жирные кислоты «ПНЖК» повышающие так же «стрессоустойчивость» организма.

На нашем сайте вам предложена информация о макробиотических кашах, разработчиком является академик Кузнецов Г.Б. взявший за основу учение о «Макробиотике».

Состав каш и пропорции зерновых культур, подобраны с учетом сбалансированного подбора жизненно необходимых микроэлементов, клетчатки, белка, жиров и углеводов. Прием данных каш эффективно оздоравливает организм, повышает общий иммунитет. Масла холодного отжима: льняное, амарантовое, горчичное, расторопши - источники полиненасыщенных жирных кислот ПНЖК, омега 3, омега 6 и омега 9, недостаток этих кислот причина целого «букета» заболеваний.

Дигидрокверцетин - натуральный эталонный антиоксидант, по силе которому нет равных, арабиногалактан — пребиотик, сильнейший иммуномодулятор в 2 раза более мощный чем «Эхинацея» всем известное растение, усиливающее иммунитет. «Лиственничное масло» это композиция, в составе которой более 90 биоактивных компонентов. Исследования, проведенные институтом «Гриппа» в Санкт-Петербурге 2 года назад выявили у ЛМ высокую противовирусную активность. Слизистая  носа и горла  являются воротами проникновения вирусов в наш организм, рекомендованное смазывание носовых ходов 2- 3 раза в день ЛМ дает хорошую защиту от ОРВИ.

Попробуйте и убедитесь в наших советах.

Не нервничайте! Вспомните меткое древнее выражение «Все болезни от нервов и только одно от удовольствия».

Берегите свое здоровье - это в ваших силах!

Лучшие инвестиции в период кризисов  — инвестиции в свое здоровье.

Не занимайтесь самолечением — проконсультируйтесь с врачами!

С уважением! 

Борисов Игорь Николаевич, врач, кмн.